Şu hayatta iyi günler kadar kötü günler de var. Ben bugün kötü olanlardan birini geçiriyorum. Üzgünüm, kırgınım. Bu da diğerleri gibi geçecek elbet ama şimdilik zor geçiyor.
Seyahatten döndüğümüzden beri bir türlü düzene girmeyen uykuma haftasonu saatlerin ileri alınması da eklenince garip bir uykusuzluk sendromuna girdim. Uykusuzluk bana iyi gelmiyor sanırım. Direncim kırılıyor, çabuk öfkelenir, hızla mutsuzlaşabilir, anında huysuzlaşabilir bir hale geliyorum. Eh hayat tek kişilik olmayınca ve her iki taraf da gergin bir günü sonlandırmaya çalışıyorsa küçük bir kıvılcım hızla alev alabiliyor.
Ama bugün de bitecek, bu alev de sönecek. Uykunun kollarına bir teslim olabilsem belki acım da dinecek. Uyku nerdesin uyku???
Yaa al bende de o kadar; bende de uykusuzluk basladi, ozellikle saatler ileri alindigindan beri, dun gece de 2 yi geciyordu ben hala yatakta donuyordum:( bende normale donmek istiyorum:))
YanıtlaSilSenin uyuyamamış olmana inanamadım nedense ;)
YanıtlaSilBen nihayet dün gece biraz daha düzgün bir uyku uyudum, umarım bu gece daha da iyi uyuyacağım :)
Yaw sekercim gece uyuyamadim dedim, sabah uyumadigimi kim soyledi, surunerek kalkiyorum;)
YanıtlaSilaynı sorunları yaşıyoruz bu aralar demekkki.pasiflora diye bitkisel bir şurup var hiç yan etkisi olmayan.hatta bitki özüde denilebilir.sadece rahatlatıp uykuya kolay geçmeyi sağlıyor.eczaneden bulabilirsin.
YanıtlaSilSevgili Sihirli Eller çok sağol. Pasiflora'yı çeşitli zamanlar kullanmıştım gerçekten hafif ve işe yarıyor. Allahtan bu sefer ilaçlık olmadan atlatmış gibiyim. Umarım böyle devam eder :)
YanıtlaSilaynen. thats life. umarim uykun duzelmistir :)
YanıtlaSilDüzeldi canım çok sağol :)
YanıtlaSil